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5 consejos de experto para que tu cabello sobreviva al verano

Los rayos del sol, la sal, el cloro, el sudor… el verano es uno de los grandes enemigos del cabello.

El verano: una de las épocas más temidas para aquellas personas cuya melena es su tesoro. El sol, la sal del agua del mar, el cloro de la piscina, las altas temperaturas, los rayos UV del sol… son el cóctel perfecto para que nuestra melena se vea dañada y seca durante el periodo estival. Pero, no solo nuestro pelo sufre en verano, también lo hace el cuero cabelludo. Lo que agrava más si cabe la situación. Rotura de las puntas, deshidratación, daño en la cutícula o decoloración del cabello son algunas de las consecuencias más frecuentes del verano sobre nuestra melena.

Mejor prevenir, que curar: 5 consejos de experto para mantener nuestra melena en verano

Jorge Garay, uno de los peluqueros y coloristas de moda en nuestro país, sabe bien de lo que habla. “Cuando llega el verano, muchas clientas se muestran preocupadas por poder mantener el buen aspecto de su melena. Seguir una serie de consejos básicos y al alcance de todos puede evitarnos muchos dolores de cabeza una vez termina el verano”, afirma Garay.

• Protección solar para el cabello: Utiliza productos específicamente formulados con filtros UV y antioxidantes para proteger tu cabello de los rayos UV. Estos productos suelen contener, además, extractos naturales de plantas como romero o semillas de girasol, así como vitaminas que ayudan a proteger el cabello del daño de los rayos UV a la vez que lo nutren.

• Usa sombreros o pañuelos para dar una capa extra de protección contra el sol.

• Evita el exceso de calor: Reduce al mínimo el uso de secadores, planchas y tenacillas durante el verano. Deja que tu cabello se seque al aire libre siempre que sea posible, pero evita recogerlo en coletas o moños tirantes mientras está mojado para prevenir daños y roturas.

• Mantén la hidratación: Bebe suficiente agua para mantener la hidratación de tu cuerpo y tu cabello. Combina esta hidratación interna con el uso de productos hidratantes externos, como mascarillas y acondicionadores.

• Protección contra cloro y sal: Antes de sumergirte en el mar o la piscina, moja el pelo con agua limpia y aplica una crema de peinado o leave-in que hidrate y funcione como barrera protectora contra el cloro y la sal, además de protegerlo de los rayos UV. Al salir del agua, enjuaga tu cabello para eliminar los restos de sal o cloro que puedan quedar en tu melena.

Pero, ¿Qué podemos hacer si ya se nos ha dañado el pelo?

Garay nos explica cómo podemos recuperar el brillo de nuestra melena una vez ya se ha dañado. Si no encontramos un hueco para ir al salón, también podemos cuidar el cabello desde casa. “Las mascarillas con ingredientes hidratantes como el aceite de coco, argán o tamanu, así como proteínas de queratina o vegetales, restauran la humedad perdida y mejoran la elasticidad y el brillo del cabello.” El uso de champús suaves, sin sulfatos, nos permitirán limpiar el cabello sin eliminar excesivamente los aceites naturales esenciales, imprescindibles para una melena en buen estado. Además, Jorge Garay recomienda “aplicar acondicionadores después del champú y utilizar sérums para hidratar y proteger las puntas”. Suelen incluir entre sus ingredientes aceites naturales como el de argán, moringa o manteca de karité y extractos botánicos como aloe vera o té verde, que pueden tener propiedades calmantes, fortificantes y nutritivas para el cabello.

En el salón, los tratamientos reconstructores pueden ser de gran ayuda. “Los que incluyen productos ricos en proteínas y aminoácidos reconstruyen la fibra capilar desde el interior, ayudando a restaurar la salud y fuerza del cabello.”.

Además, hay determinados cortes de cabello que pueden ayudarnos tanto a prevenir como a recuperar la fuerza de nuestra melena. Jorge Garay destaca los cortes más cortos “tipo bob, long bob o pixie son buenas opciones para reducir el peso del cabello, lo que lo hace más fresco y cómodo durante los días calurosos. Además, al reducir el largo del cabello, disminuyes la exposición a los elementos como el sol y el viento, lo que puede ayudar a prevenir daños.” Y, “si prefieres mantener el largo de tu cabello, un corte en capas largas puede ayudar a reducir el peso y mejorar su manejo, haciendo más fácil su cuidado y protección”. Las capas distribuyen el volumen de manera uniforme y pueden facilitar el secado y el peinado.

Sacar partido de las tendencias para proteger nuestra melena

Esta época del año es el momento ideal para llevar looks más relajados, así que podemos aprovechar el sol para secar el cabello al aire libre con su forma natural, evitando gomas u otros accesorios que puedan apretarlo demasiado.

Además, el coruñés Jorge Garay recomienda la tendencia de los pañuelos de seda para proteger nuestro cabello en la playa. “Optar por diseños en tonos oscuros o con estampados, nos protegerá contra los rayos UV. Además, la textura suave de la seda minimiza la fricción, evitando el frizz y la rotura, especialmente en climas secos y ventosos. Y, al ser ligera y transpirable, permite que el cabello respire y mantenga su hidratación natural, previniendo que se vuelva quebradizo y seco debido a la exposición solar.”

Otra tendencia que nos servirá de gran ayuda este verano es un buen clean look. Podemos realizarlo con una mascarilla reparadora para lograr ese look pulido y brillante que está tan de moda. Y, deja que haga efecto mientras te diviertes.